Сексуальная жизнь после родов

После волнующей — и тяжелой работы! — По рождению вашего малыша пора, чтобы исцелить ваше тело. Как долго это будет продолжаться, зависит от ряда факторов. Узнайте больше о процессе восстановления.
Хотите знать, что происходит с вашим телом после родов? Узнайте о послеродовые боли, лохии, епизиотомични разрезы и многое другое, чтобы вы могли быстрее выздороветь и наслаждаться вашей новой ребенком.
Ниже приведены некоторые факты о родах, информация о рождении ребенка и вагинальные роды. Рождение — это физиологический процесс, но в течение дней и недель после появления ребенка ваше тело должно пройти через период заживления. На самом деле, может потребоваться несколько лет, пока ваше тело полностью возвращается к своей предыдущей формы. Хотя существует несколько различий между выздоровлением после вагинальных родов по сравнению с кесаревым сечением, общий процесс заживления касается обоих типов родов. В следующей части вы прочтете о многочисленных важные факты, связанные с рождением. Несколько факторов могут повлиять на выздоровление, включая ваше общее состояние здоровья, состояние питания и степень усталости или стресса.
Сокращение матки и инволюция
Вскоре после рождения ребенка плацента отделяется от стенки матки и выходит. Область, где была прикреплена плацента, очень напоминает открытую рану, которую нужно исцелить. К счастью, ваш организм быстро справится с этим. Через несколько минут после рождения матка плотно сокращается, перекрывая открытые кровеносные сосуды на стенке матки в месте крепления плаценты. Эти сокращения матки, так называемые «послеродовые схватки», могут ощущаться как сильные спазматические боли в первые пару дней, но потом их интенсивность будет уменьшаться. Вы можете чувствовать их во время кормления грудью, поскольку стимуляция сосков способствует сокращению матки. Вы можете принять обезболивающий препарат, если эти сокращения слишком болезненны. Посоветуйтесь с вашим акушеркой или врачом, прежде чем принимать какие-либо обезболивающие лекарства.
Сразу после рождения вы можете чувствовать матку на уровне пупка.
Вследствие послеродовых схваток вы будете чувствовать матку как твердый мяч в брюшной полости. Ежедневно она будет ставить все меньше, пока совсем перестанет ощущаться через брюшную стенку. Когда мата уменьшится в размерах, она опустится вниз в таз лобковой кости. Этот процесс называется инволюцией и указывает на то, что лечение продолжается. Пока вы остаетесь в больнице, медсестра регулярно проверять матку для контроля процесса инволюции. Если матка не сокращается как следует, медсестра может массировать ее, чтобы стимулировать сокращение.
Лохии
Плацентарная площадка заживает около 10 дней, и в течение этого времени вы будете наблюдать кровянистые выделения из влагалища, которые называется лохии. Лохии будут ярко-красного цвета в течение одного — двух дней после рождения, это очень похоже на тяжелый менструальный период. Затем их количество уменьшается и цвет становится темно-коричневым, дальше розовым, а к 10 дню это будут небольшие белые выделения. На этом этапе вы будете знать, что плацентарная площадка полностью зажила. Этот процесс может ускоряться у женщин, которые кормят грудью, потому что сосание ребенком сосков матери стимулирует сокращения матки, и исцеление может занять меньше времени. Пока лохии не исчезнут, вы должны избегать сексуальных контактов и тщательно поддерживать гигиену промежности (области между анусом и вульвой) в течение дня, чтобы предотвратить попадание бактерий во влагалище. После родов важно восстановить контакт с супругом в сексуальном плане. Поначалу, вам будет тяжело снова сблизиться, но используя Дженерик Левитра вам никакие преграды не страшны.
Черные глаза и синяки
Если у вас были длинные или сложные роды, вы можете заметить физические признаки после рождения ребенка, требующих лечения. У некоторых женщин чернеют или наливаются кровью глаза; также возможные синяки в виде маленьких точек на щеках или больших пятен на лице и в верхней части грудной клетки. Они могут возникнуть в результате потуг и усилий, которые вы прилагали, чтобы помочь ребенку родиться на втором этапе родов. Вероятность появления этих пятен меньше, если использовались более нежные, управляемые потуги, а не силовая задержка дыхания. Если такие синяки появляются, они затем исчезают в течение нескольких дней.
Заживление разрезов
Независимо от того, это были вагинальные роды, кесарево сечение, скорее всего, у вас были разрезы, которые нуждаются заживления. При вагинальных родах могут проводить эпизиотомию. Этот небольшой разрез, который делают, чтобы увеличить влагалище непосредственно перед появлением головки ребенка, и который затем зашивают. Как и с любым другим разрезом, заживление эпизиотомии занимает несколько недель. Тело поглотит стежки, но разрез может быть чувствительным или болезненным в течение первой недели после рождения. Если разрез не поддерживать в чистоте, возможно заражение; но при должном уходе за промежностью (см. ниже) этого не должно быть.
Если роды проходили через кесарево сечение, для заживления разреза брюшной стенки понадобится больше времени. Если кесарево сечение не планировалась, но был проведен через некоторое время после начала родовой деятельности, понадобится восстановление и после родов, и после хирургического вмешательства. В дополнение к компонентам восстановления, которые уже обсуждались для вагинальных родов (инволюция матки и лохии), должно пройти восстановление после хирургического вмешательства. Это восстановление займет намного дольше, примерно 4 — 6 недель.
Место кесарева сечения, вероятно, будет болеть после прекращения анестезии. Вам дадут обезболивающие препараты по мере необходимости; сначала это, вероятно, будет сильный наркотическое средство, от которого, скорее всего, вы будете чувствовать головокружение и сонливость. Если швы сами не рассасываются, их снимут примерно на пятый день после рождения. Некоторые врачи могут использовать металлические скобы, а не швы, чтобы закрыть разрез; их также снимут через несколько дней после рождения. Швы или скобы могут вызвать тянущие ощущения, когда заживать кожа. Поскольку к операции в мочевой пузырь вставляют мочевой катетер, как только его снимут после операции, вам нужно пить много жидкости и часто мочиться, чтобы предотвратить инфекцию мочевого пузыря.
Ускорители кровообращения
Для поддержания хорошей циркуляции крови после операции вам предложат поднять ноги, согнуть их и пошевелить пальцами ног, как только отойдет анестезия. Вам предложат сесть на край кровати, сесть в кресло а затем пройтись в течение первых суток после рождения. Вас могут попросить носить эластичные чулки для содействия хорошей циркуляции и предотвращения образования тромбов. Поскольку процесс выздоровления сложен для кесарева сечения, вы останетесь в больнице на долгое время, возможно на 3 — 5 дней.
Советы по исцеления дома
После того, как вы вернетесь домой после родов, вы будете нести ответственность за продолжение процесса исцеления. Вот несколько советов, которые помогут вам ускорить выздоровление и чувствовать себя более комфортно:
• Используйте технику медленного расслабленного дыхания и массажа, если вас беспокоят послеродовые схватки. Если эти меры не помогают, примите рецептурные обезболивающие препараты, рекомендованные вашим врачом. Имейте в виду, что послеродовые схватки указывают на то, что инволюция и исцеления продолжаются, и это хороший знак.
• Для предотвращения инфицирования епизиотомичного разреза, меняйте чистую гигиеническую прокладку по крайней мере раз в четыре-6:00. Всегда удаляйте прокладку спереди назад, чтобы бактерии не попадали из прямой кишки во влагалище. Мойте промежность после мочеиспускания или дефекации, поливая теплой водой пораженную зону и промокнув сухой марлевой подушечкой. Помните, что всегда следует протирать спереди назад. Сядьте в теплую ванну («сидячая ванна») или используйте теплые компрессы для ускорения заживления разреза. Выполнение упражнений Кегеля притягивает кровь в эту зону и способствует заживлению.
• Следуйте лекарственных инструкций по уходу за швом от кесарева сечения. Держите повязку чистой и сухой.
• Ешьте здоровую пищу, чтобы поддержать процесс заживления. Вы должны получать достаточно белка, витаминов и много жидкости.
• не восстанавливайте половые контакты, пока не исчезнут лохии не заживет шов от эпизиотомии; вы все еще можете не чувствовать полового желания в это время из-за усталости. Но другие средства привязанности могут показать вашему партнеру, что вы все еще любите его, несмотря на то, что многие вашей эмоциональной энергии сейчас тратится на ребенка.
• Отдыхайте! Это главный компонент процесса выздоровления. Не делайте слишком много и слишком быстро, даже если вы чувствуете себя хорошо. Вся ваша деятельность должна касаться исключительно уходу за ребенком. Пусть кто-то другой займется повседневными делами, приготовлением пищи, стиркой и другой домашней работой. Планируйте заранее, чтобы получить помощь с этой деятельностью.
• Спите, когда ребенок спит. Поскольку вас впереди много беспокойных ночей, вам нужно будет это компенсировать через дневной сон. Вы должны спать столько, сколько и до рождения ребенка (даже разбив сон на несколько сегментов). Отключите телефон и повесьте знак «Не беспокоить!» на ручку двери
Когда звонить врачу
Обратитесь к врачу или акушерки, если вы наблюдаете любую из этих признаков, поскольку они могут означать, что лечение идет не так, как надо, или что у вас развивается инфекция:
• Температура выше 37,78 градусов по Цельсию более одного дня.
• Ярко-красные выделения или сильное кровотечение (лохии) после четвертого дня после родов, или очень большие сгустки крови в лохии.
• Лохии имеет неприятный запах. Нормальные лохии имеют слегка затхлый запах, очень похожий на обычную менструальную кровотечение.
• Боли в нижней части живота после первых нескольких дней после рождения.
• Признаки инфекции (покраснение, повышение температуры, отек, выделения) на месте эпизиотомии или кесарева сечения.
Если вы будете следовать этим рекомендациям, то будете поражены, как быстро вы вернетесь к «нормальному» состоянию после рождения. Поскольку рождение ребенка является естественным процессом, а не болезнью, ваше тело быстро восстанавливается. И несколько дней незначительного дискомфорта, пока вы выздоравливают полностью омрачаются радостью от того, что вы держите вашего ребенка на руках!

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

О химии и химиках
  • Репетитор – это не обязательно

    06.09.2017

    Очень примечательным и ободряющим для российских граждан является тот факт, что во всем мире репетиторство развивается не менее бурными темпами, чем в России. Ведь когда на законодательном уровне было закреплено единый... 
    Читать полностью

  • Чудеса для разминки

    02.02.2017

    Если чего-нибудь не раздобудешь, неважно. Пропусти опыт и переходи к следующему. Но описание пропущенного опыта прочитай: когда-нибудь, при удобном случае, к нему можно и вернуться. Для первого опыта нужны два вещества, которые,... 
    Читать полностью

  • Варим яйцо в бумажной кастрюле

    02.02.2017

    Возьмите лист плотной бумаги, сверните из него колпачок. Стыки проклейте быстросохнущим клеем и скрепите скобами степлера. В эту бумажную емкость налейте воды, положите сырое яйцо. Согните из проволоки держатель (его можно... 
    Читать полностью

  • Свеча из мыла

    02.02.2017

    Когда мы рассуждали о том, почему мыло моет, то упоминали особое устройство его молекулы: «голова» и длинный «хвост», причем «голова» стремится к воде, а «хвост», напротив, от воды отталкивается… Рассмотрим... 
    Читать полностью

  • Главные принципы домашнего физика

    01.02.2017

    Правило первое (самое главное). Сначала демонстрация опыта, потом – его объяснение и применение закона! Именно такая последовательность привлекает максимальное внимание, и вызывает главный вопрос исследователя – «Почему?» Правило... 
    Читать полностью