Как выбрать зимнюю обувь. Угги

«Держи голову в холоде, а ноги в тепле», — говорит пословица. С народной мудростью трудно спорить без качественной, теплой и удобной зимней обуви невозможно сохранить хорошее настроение и самочувствие в холодный период года. Обувь, предназначенная для зимы, должна быть теплой и комфортной в носке — это основные требования, которые предъявляет к ней покупатель. Однако для большинства женщин важно и то, насколько красивой будет их обувь для холодов, хорошо ли она будет сочетаться с другими предметами гардероба. Многочисленные производители готовы удовлетворить сегодня практически любой покупательский запрос. И интернет магазин обуви, и торговый центр предлагают широкое разнообразие выбора обуви, в которой будет тепло, комфортно и красиво в любую, даже самую холодную, погоду.

 

Прочитать остальную часть записи »

Проблемы ротовой полости (синдром жжения во рту)

«У меня возникло ощущение сухости и жжения во рту и на языке, и вкус пищи кажется иным. Может это быть связанным с менопаузой?»

То, что вы описываете, называется «синдромом жжения во рту» — отвечает стоматология Лемента. Согласно докладу, опубликованному в журнале «Американский семейный врач», от 10 до 40% женщин, обращающихся по поводу лечения симптомов менопаузы, имеют эту проблему в том или ином варианте по сравнению с менее чем 3% населения в целом, но все-таки прямая связь ее с менопаузой неизвестна. У женщин обычно возникает ощущение жжения на языке, вдоль губ и по бокам рта. Оно имеет тенденцию усиливаться в течение дня. Некоторые женщины говорят, что оно особенно усиливается поздним вечером и ночью, из-за чего они не могут уснуть. Когда уснуть удается, дискомфорт исчезает. Интенсивность головной боли может быть как умеренной, так и весьма сильной (некоторые женщины сравнивают ее с тяжелой зубной болью) и часто сопровождается сухостью во рту. Многие продукты, особенно соленые, с перцем или кислые, кажутся изменившими вкус. Во рту может быть постоянный металлический или горький привкус и повышенная чувствительность к холодной и горячей пище.

У кого это бывает. Хотя ощущение жжения во рту ассоциируется с диабетом и анемией (и может быть побочным эффектом приема некоторых лекарств, например препаратов, применяемых при высоком артериальном давлении, называющихся ингибиторами ангиотензин-1-превращающего фермента), классический случай «синдрома жжения во рту» появляется без всяких причин, из ничего и длится годами. Женщины в состоянии депрессии или повышенной тревожности имеют тенденцию испытывать это ощущение чаще других, что может объяснить тот факт, что когда-то врачи считали это состояние по большей части психосоматическим. Сейчас, однако, более распространено мнение, что нехватка сна и хроническая боль, связанные с «синдромом жжения во рту», могут быть причиной этих проблем с настроением, а не наоборот.

Детское постельное белье в кроватку — как выбрать?

Детская постель для новорожденных — только качественные материалы

В первые месяцы жизни организм новорожденного ребенка особенно чувствителен к внешним раздражителям. Поэтому очень важно, чтобы ее окружали вещи из натуральных материалов. Это касается одежды, игрушек, посуды и особенно постельного белья. Кожа малыша постоянно контактирует именно с постелью своей кроватки http://www.babyshopper.com.ua/cats/8.html. Ткани для этой продукции должны быть экологические и обеспечивать свободное дыхание коже детей. Вот некоторые советы, которые помогут удачно купить детскую кровать для младенцев.

Сейчас существует очень большой выбор постельного белья для детей, поэтому очень важно сделать правильный выбор при покупке данного вида продукции. Такие вещи должны соответствовать жестким требованиям качества. Чаще всего, детская постель для новорожденных изготавливается из натуральных тканей, но некоторые производители могут использовать синтетические материалы. Надо внимательно исследовать состав ткани товара перед тем, как сделать окончательный выбор.

Особенно лучшая постельное белье в детскую кроватку из сатина. Этой ткани характерны лучшие гигиенические качества. Ее легко стирать и она очень мягкой на ощупь. Можно также купить белье из бязи или ситца, содержание синтетических материалов должен быть минимальным. Прочитать остальную часть записи »

Женское здоровье и массаж

Мы уже с вами говорили, что на лице отражается вся энергия всех органов, и всех чувств, и всех действий всей кожей, и спереди и сзади, и вверху и внизу, и с обоих боков. Эта совокупная энергия соединяется в сердце, суммируется и подходит к лицу как питательная жидкая часть, обеспечивая питание кожи и подкожной лицевой жировой клетчатки и всех клеток на лице. Человек часто больше обращает внимание на то, что у него спереди и сзади. А вот что сбоку, вверху или внизу — редко его заботит. Вот скажите: какой массаж больше и чаще делают люди: передней части, задней или боковой? Думаю, что о боковом массаже некоторые вообще не слышали.

А что же тогда вы хотите, чтобы у вас на лице бока не висели — услуги массажиста в Харькове вам помогут? Вы же о своих телесных боках забыли, вот они и сигналят о себе через лицо. Кожа человека в настоящее время испытывает «Эдипов комплекс» к красоте. Человек бессознательно ищет красоту, хочет её найти и наслаждаться, но не знает, что это такое и с чем это едят. Прочитать остальную часть записи »

Как бороться с болью в спине

Сайт http://www.ledis.top/ попытается ответить на основные вопросы, возникающие у пациентов, оперированных по поводу патологии позвоночника. Но предусмотреть все ситуации невозможно, поэтому в определенных случаях, лучше проконсультироваться у врача.

Оперативное вмешательство при межпозвоночной грыже снимает тот невыносимый болевой синдром, которым вы страдали. После операции постепенно вы сможете вернуться к обычному ритму жизни. Выполнение наших рекомендаций позволит значительно уменьшить ощущение дискомфорта в поясничном отделе позвоночника и свести до минимума остаточные болевые ощущения. Но помните, как не бывает двух абсолютно подобных людей, так и не бывает абсолютно похожих восстановительных периодов. С одной стороны, не нужно подталкивать свой организм к попыткам пройти путь восстановления очень быстро за счет повышенных нагрузок (вы сделаете себе только хуже), но с другой стороны, полное бездействие также не принесет пользы. Старайтесь спокойно и рассудительно пройти этот путь. Напоминаем, что ваши ощущения могут отличаться от приведенных в этой брошюре. Прислушайтесь к себе и, если у вас есть определенные вопросы, не стесняйтесь посоветоваться со своим хирургом.

Боль. Незначительные болевые ощущения в спине после операции — явление обычное и не должно вас пугать. Боль чаще локализуется в пояснично-крестцовом отделе в месте операции, более интенсивный утром, особенно в первый месяц. В этот период происходит полное заживление раны (как кожи, так и глубже расположенных тканей). Болевые ощущения постепенно регрессируют в течение 2-3 месяцев. Вечерний прием нестероидных противовоспалительных препаратов способствовать существенному улучшению самочувствия. Через 4-6 недель после операции необходимость в приеме обезболивающих препаратов исчезнет. Существенной помощью в борьбе с болью и дискомфортом является дозированные физические нагрузки, лечебная физкультура (особенно упражнения на разгрузку позвоночника) и прогулки.

Сон. Спать необходимо на ровной поверхности. Если ваша кровать прогибается, можно подложить под матрас фанеру или доски. Временным решением проблемы будет перевести матрас на пол. В идеале вам нужно спать на ортопедическом матрасе. Если вы спите на спине, подложите под поясницу небольшой валик. Спать на животе не рекомендуется.

Корсет. Носите фиксирующий корсет для поясничного отдела позвоночника течение 4 недель после операции. Пояс ограничивает движения в поясничном отделе позвоночника, что будет способствовать лучшему заживлению раны и убережет вас от неправильных движений (скручивание, наклоны). Носить его надо только во время ходьбы и снимать, когда ложитесь. Постоянное и длительное ношение пояса ослабляет мышцы спины, поэтому после 4 недель с момента операции постепенно отказывайтесь от него. Занимайтесь лечебной физкультурой, роль пояса должны выполнять собственные мышцы спины и брюшного пресса. Если предполагается физическая нагрузка (подъем груза более 5 кг у мужчин и 3 кг — у женщин, длительное сидячее положение при езде в машине) в течение 3 месяцев после операции обязательно надевайте фиксирующий пояс.

О химии и химиках